自己信頼は、
感情
境界線
選択
この3つで成り立っています。
どれか1つでも崩れると、
・本音が分からなくなる
・嫌われない選択を続ける
・起こる前に飲み込む
・決断が怖くなる
という状態が続きます。
多くの人は
「気づき」で終わります。
でも、構造を特定しなければ
また元に戻る。
この60分では、
あなたの人生を
感覚ではなく”構造”で
読み解きます。
【このセッションでおこなうこと】
✔ 感情抑圧パターンの特定
✔ 境界線崩壊ポイントの可視化
✔ 他人軸思考の抽出
✔ 再構築に必要な工程提示
癒しではありません。
人生の設計図を見直します。